【人気ダウンロード！】 ベンチ 100 キロ 126429 gambarjayabuy

Apr 26, 19 · 100キロ上げるのはパワー鍛えればいいんでしょ？ 通りには行かない ベンチプレスで100キロを上げるって目標を3ヵ月前に決めてパワーラックを購入してから、ベンチプレスのトレーニングを行う時には常に重量を重くしていき、扱える重量を増やす事だけを重要と思って...